&lt;h1&gt;&amp;nbsp;&lt;/h1&gt;
&lt;h1&gt;&lt;strong&gt;လိင်တံအရွယ်အစား၏အရေးပါပုံ&lt;/strong&gt;&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;လိင်တံအရွယ်အစားဟာအမှန်တကယ်အရေးပါသလား?&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Seth Stephens-Davidowitz က သူ၏စာအုပ် &lt;a href=&quot;https://www.amazon.com/Everybody-Lies-Internet-About-Really/dp/0062390856&quot;&gt;Everybody Lies&lt;/a&gt; ၏အဆိုအရ &amp;ldquo;အမျိုးသားများသည် ဂစ်တာတီးနည်း၊ omelet ပြုလုပ်နည်း သို့မဟုတ် တာယာပြောင်းခြင်းထက် ၎င်းတို့၏လိင်တံကို ပိုကြီးအောင်ပြုလုပ်နည်းကို [Google] တွင် ပိုမိုရှာဖွေကြသည်&amp;rdquo; အမျိုးသားများသည် လိင်တံအရွယ်အစားနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုများပြားစေပြီး လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုကို တားဆီးပေးကာ ပိုကြီးသည်-ပိုကောင်းသည်ဟု လူအများက ယူဆကြသည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ဒါပေမယ့် ကြားဖူးနားဝရှိပေမဲ့ အရွယ်အစားက သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။ လိင်ကွဲအမျိုးသမီး ၂၆,၄၃၇ ဦး၏ လေ့လာမှု ၁ တွင် ဖြေဆိုသူ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်၏ လိင်တံအရွယ်အစားကို ကျေနပ်ကြောင်း အစီရင်ခံတင်ပြကြပြီး ၁၄ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ကို ပိုကြီးစေလိုပြီး ၂ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ကို သေးငယ်စေလိုကြသည်။ လိင်တံအရှည်ဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ အများကြီးမသက်ဆိုင်ပါဘူးဆိုတဲ့ အချက်တွေထဲမှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ အမျိုးသမီးအများစုအတွက်၊ clitoris သည် အာရုံကြောများပြည့်နှက်နေသော မိန်းမကိုယ်အတွင်းပိုင်းနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကဲ့သို့ အော်ဂဇင်စွမ်းရည်တွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း ကြိတ်ခွဲခြင်းနှင့် အခြားသော ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှု အမျိုးအစားများ (လက်ဖြင့် သို့မဟုတ် ပါးစပ်အပျော်အပါးကဲ့သို့) သည် ယေဘူယျအားဖြင့်၊ နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းထက် (မပိုပါက) ကျေနပ်စရာဖြစ်သည်။ G-spot လှုံ့ဆော်မှုကို နှစ်သက်သော အမျိုးသမီးများသည် ပိုမိုတိမ်မြုပ်သော လှုံ့ဆော်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်သည်။ အမှန်တော့၊ ပိုကြီးပြီး ပိုကောင်းတဲ့ သဘောထားရှိပေမဲ့ အထူးသဖြင့် လိင်တံကြီးတဲ့ အမျိုးသားတွေရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေက လိင်ဆက်ဆံတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လိင်ဆက်ဆံတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပါးစပ်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ လိင်ဆက်ဆံဖော်နဲ့ တခြားလိင်အဖော်တွေအတွက်တော့ လိင်ဆက်ဆံမှုဟာ အဆင်မပြေကြောင်း တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ကြီးမြတ်သောလိင်ဆက်ဆံမှုသည် ရင်းနှီးမှု၏လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးနှင့် လိင်ကိုအဓိပ္ပာယ်ရှိရှိဖြစ်စေသော အခြားအရာများစွာကြားတွင် ချိတ်ဆက်မှုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသော အရာများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပြီး ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် အရွယ်အစားအားလုံးရှိ အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့၏လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ကျေနပ်စေရန်နှင့် ပျော်ရွှင်စေရန် သင်ယူရန် အများအပြားလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;လိင်တံကြီးတာက လိင်ဆက်ဆံချိန်မှာ အမြဲတမ်း အားသာချက်တစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။&lt;/p&gt;

&lt;h3&gt;&amp;nbsp;&lt;/h3&gt;
&lt;h3&gt;&lt;strong&gt;ကျွန်ုပ်ရဲ့လိင်တံဟာပုံမှန်အရွယ်အစားလား?&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;လိင်တံအရွယ်အစားအကြောင်းပြောတဲ့အခါ ယေဘုယျအားဖြင့် အဓိပ္ပာယ်နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ပထမတစ်မျိုးမှာ လိင်တံအရှည်ဖြစ်ပြီး၊ အမျိုးသားတစ်ဦး၏လိင်တံ၏ခြေရင်းမှ (များသောအားဖြင့် ၎င်း၏ဆီးမြှေးပေါက်သည့်နေရာနှင့်နီးသည်) ၏အစွန်အဖျားအထိ (ဆီးလမ်းကြောင်း၏အဆုံးတွင် ဆီးအိမ် ပွင့်သွားသည့်နေရာ) ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအတိုင်းအတာသည် အမျိုးသား၏လိင်တံတစ်ဝိုက်အကွာအဝေး (ဆိုလိုသည်မှာ၊ အဝန်း) သည် များသောအားဖြင့် အမျိုးသား၏လိင်တံရိုးအလယ်တွင် တိုင်းတာခြင်းဖြစ်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ထောင်မတ်ခြင်းမရှိသော လိင်တံ၏ ပျမ်းမျှအရှည်မှာ သုံးလက်မမှ လေးလက်မဖြစ်သည်။ ထောင်မတ်ပြီးသည်နှင့် စိုက်ထူထားသောလိင်တံ၏ ပျမ်းမျှအရွယ်အစားသည် အရှည်ငါးလက်မမှ ခုနစ်လက်မအထိရှိပြီး လုံးပတ် လေးလက်မမှ ခြောက်လက်မအထိရှိပြီး အမျိုးသားများ၏ ၈၅% သည် ဤအကွာအဝေးအတွင်း ကျရောက်တတ်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အမျိုးသားအများစုဟာ လော့ကာခန်းထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် တခြားနေရာတွေမှာ ရှိနေချိန်မှာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ တခြားအမျိုးသားတွေနဲ့ နှိုင်းယှဥ်ပြီး အမှန်တရားကတော့ အမျိုးသားအများစုဟာ တစ်ချိန်က အလားတူအရွယ်အစားကို ထောင်မတ်လိုက်တာဖြစ်ပြီး အချို့အမျိုးသားတွေဟာ &amp;ldquo;နဂိုကြီးခြင်း&amp;rdquo; ဆိုတဲ့ အယူအဆကို ထောက်ခံကြပြီး သူတို့ဟာ ပိုကြီးတယ်လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ပျော့ပျောင်းလာသောအခါတွင်၊ အချို့အမျိုးသားများသည် &amp;ldquo;အဆမတန်ကြီးလာသူများ&amp;rdquo; ဖြစ်သောကြောင့် ပျော့ပျောင်းလာသောအခါတွင် သေးငယ်သော်လည်း မတ်မတ်ကြီးလာသောအခါတွင် အရွယ်အစားပိုကြီးလာသည်ဟု ဆိုလိုသည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ဟုတ်ပါတယ်၊ အမျိုးသားတစ်ယောက်ရဲ့ စိုက်မတ်တဲ့လိင်တံအရှည်ဟာ နှစ်လက်မအောက်ကနေ ၁၆ လက်မအထိ အရှည်ရှိနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ယောက်ျားအနည်းငယ်သည် ဤအစွန်းအထင်းတွင် ရှိနေသည်။ အမျိုးသားအများစုသည် ပုံမှန်အကွာအဝေးတွင် ကျရောက်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;အမျိုးသားတစ်ဦး၏ လိင်တံအရွယ်အစားကို မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များဖြင့် ဆုံးဖြတ်လေ့ရှိပြီး ၎င်း၏အရွယ်အစားကို တိုးမြင့်ရန်အတွက် သူလုပ်နိုင်တာ များများစားစားမရှိပါ။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&quot;&quot;&gt;&lt;strong&gt;လိင်တံအရွယ်အစားသေးနေရင်ဘာလုပ်လို့ရမလဲ?&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ပွတ်တိုက်မှုသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံး၏ လိင်အင်္ဂါ (သို့မဟုတ် စအို) ကို တပြိုင်နက် နှိုးဆွခြင်းဖြင့် စုံတွဲများအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ဖြစ်စေသည့် အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စုံတွဲများသည် အာရုံခံစားမှုကို တိုးမြင့်စေပြီး အော်ဂဇင်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လိင်ဆက်ဆံစဉ်တွင် ပွတ်တိုက်မှုများ ပိုမိုလိုလားကြသည်။ အခြားအချိန်များတွင် အမျိုးသားများသည် လိင်အင်္ဂါပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးနှင့် အံကိုက်မညီခြင်းတို့ကြောင့် လိင်ဆက်ဆံစဉ်တွင် ကျောင်းထွက်သည့်ပြဿနာများ ကြုံတွေ့ရသည်။ သတင်းကောင်းမှာ လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း သာယာမှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံး၏ လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် လွယ်ကူကြောင်း သိရသည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;အမျိုးသမီးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်း လိင်တံတစ်ဝိုက်ကို ညှစ်ရန် ၎င်းတို့၏ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ပွတ်တိုက်မှုကို တိုးစေကာ ဧရိယာသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တိုးမြင့်စေခြင်းဖြင့် သူမ၏ နိုးကြားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် Kegel လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင် တူညီသောလှုပ်ရှားမှုကို ပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၎င်းသည် လျင်မြန်သောသွေးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် ပိုကြာကြာကျုံ့သွားနိုင်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;အချို့သော လိင်ဆက်ဆံမှု အနေအထားများသည် လိင်တံ-မိန်းမအင်္ဂါ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် အားပေးသည်၊ အထူးသဖြင့် တွန်းအားထက် ကြိတ်ခြင်းကို အားပေးသည်။ စုံတွဲများသည် ခံစားချက်ကောင်းများကို စမ်းသပ်ရန် CAT နှင့် အမျိုးသမီးကအပေါ်မှနေခြင်း တို့ကို စမ်းသုံးနိုင်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;လုံးပတ်ချို့တဲ့သည်ဟုထင်သော အမျိုးသားများသည် ၎င်းကိုအားပေးသည့် အနေအထားများဖြင့် ကြိုးစားခြင်းဖြင့် G-spot လှုံ့ဆော်မှုကို အာရုံစိုက်နိုင်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;h3 class=&quot;&quot;&gt;&lt;strong&gt;လိင်တံကြီးစေသောနည်းလမ်းများဟာအမှန်တကယ်အလုပ်ဖြစ်လား?&lt;/strong&gt;&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ယနေ့တွင်၊ သင်သည် အမျိုးသားများအတွက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြှင့်တင်ပေးသည့် ထုတ်ကုန်အချို့အကြောင်း မကြားရဘဲ သင့်အီးမေးလ် ဝင်စာပုံးကို ဖွင့်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ ဤကြော်ငြာများသည် ကမ္ဘာကို ကတိပေးသော်လည်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်စေ လိင်တံအရွယ်အစားကို ဘေးကင်းစွာနှင့် အပြီးအပိုင် တိုးစေမည့် မည်သည့်ထုတ်ကုန်မှ သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေမပြနိုင်ပါ။ လိင်တံ၏အရှည် သို့မဟုတ် လုံးပတ်ကို တိုးမြှင့်ရန် ခွဲစိတ်မှုနည်းလမ်းများသည် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး အမာရွတ်တစ်သျှူးများ ကြီးထွားလာခြင်းနှင့် ဆက်နွှယ်နေသောကြောင့် နာကျင်သော စိုက်ထူခြင်း၊ တိုတောင်းသော စိုက်ထူခြင်း သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါမသန်စွမ်းမှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;လိင်တံအရွယ်အစားကို တိုးလာစေသည့် အခြားနည်းဗျူဟာများတွင် ဝမ်းဗိုက်ရှိ အဆီပိုများသည် လိင်တံကို ဖုံးကွယ်နိုင်ပြီး ဆီးစပ်အမွှေးအမျှင်များကို ဖြတ်တောက်နိုင်သောကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း ပါဝင်သည်။ အချို့အမျိုးသားများသည် &lt;a href=&quot;https://www.pulse-clinic.com.sg/vacuum-therapy-device-medical-penis-pump&quot;&gt;လိင်တံစုပ်စက်များ&lt;/a&gt; သို့မဟုတ် လိင်တံကွင်းများဆီသို့ လှည့်လာပြီး လိင်တံပိုကြီးလာသလိုမျိုး ယာယီခံစားရစေရန်၊ လိင်တံထဲသို့ သွေးများများထည့်ထားခြင်းဖြင့် လိင်တံကို စုပ်ယူကြသည်။ နှစ်မျိုးလုံးကို ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရပါမည်၊ သို့သော် အချို့သောအမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့တွင် တောင့်တင်းမှုပိုပြည့်လာသည်ဟု ခံစားရစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ လိင်တံစုပ်စက်မှ ဖိအားများလွန်းခြင်းသည် ကြာရှည်ခံသော တစ်သျှူးများနှင့် သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး လိင်တံစွပ်ကို မိနစ် 20 ထက်ပို၍မထားသင့်ဘဲ အဆင်မပြေမှု သို့မဟုတ် ပွန်းပဲ့ခြင်းရှိပါက ဖယ်ရှားသင့်ပါသည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;အမျိုးသားအများစုသည် အရှည်ငါးလက်မမှ ခြောက်လက်မခန့်ရှိသော စိုက်ထူမှုများဖြင့် အဆုံးသတ်ကြသည်။ ပျော့ပျောင်းသောအခါ သေးငယ်သော အမျိုးသားများသည် အရွယ်အစားပိုကြီးသော အမျိုးသားများထက် ပိုမိုကြီးထွားနိုင်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အမျိုးသားအများစုသည် စိုက်ထူသောအခါတွင် ဆင်တူသောအရွယ်အစားဖြစ်သည်။ လိင်တံအရွယ်အစားသည် အမျိုးသားများကြားတွင် ကွဲပြားသည်နှင့်အမျှ၊ နည်းစနစ်များနှင့် အချင်းချင်း နှိုးဆွနိုင်သော နှစ်သက်ဖွယ်နည်းလမ်းများအတွက် ဖြစ်နိုင်ခြေများသည် ပို၍ပင်ကွဲပြားကြပြီး လက်တွဲဖော်နှင့် ရင်းနှီးမှုကို ပိုမိုမြှင့်တင်ရန် အမျိုးသားတစ်ဦး၏ ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် ရှိနေပါသည်။&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt;Lever, Janet &amp;amp; Frederick, David &amp;amp; Peplau, Letitia. (2006). လိင်တံအရွယ်အစားဟာအမှန်တကယ်အရေးပါသလား? ဘဝသက်တမ်းတစ်လျှောက် လိင်တံအရွယ်အစားအပေါ် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးတို့၏ အမြင်.. ယောက်ကျားပီသခြင်းနှင့်အမျိုးသားတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း။&lt;/p&gt;